လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သောအမည်ဖြင့်နေရသော်လည်းကျွန်ုပ်တို့ပတ် ၀ န်းကျင်တွင်အိုင်းယွန်းဓါတ်ရောင်ခြည်အမြဲတမ်းရှိနေသည်။ လူတစ် ဦး ချင်းစီသည်၎င်းနှင့်ပုံမှန်သဘာ ၀ ရင်းမြစ်များမှပုံမှန်ထိတွေ့နိုင်သည်။
အိုင်းယွန်းဓါတ်ရောင်ခြည်ဆိုတာဘာလဲ။
သိပ္ပံနည်းကျပြောရရင်ဒီဓါတ်ရောင်ခြည်ဟာပစ္စည်းတစ်ခုရဲ့အက်တမ်မှထုတ်လွှတ်လိုက်သောစွမ်းအင်အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုံစံနှစ်ခုရှိပါတယ် - လျှပ်စစ်သံလိုက်လှိုင်းများနှင့်သေးငယ်သောအမှုန်။ အိုင်ယွန်ဓာတ်ပြုခြင်းဓါတ်ရောင်ခြည်သည်ဒုတိယတိကျသောတိကျမှုလုံးဝမရှိသော်လည်းအလွန်ရိုးရှင်းပြီးလူတိုင်းသိကြသည့်ဓါတ်ရောင်ခြည်ရှိသည်။
အားလုံးသောပစ္စည်းများသည်ရေဒီယိုသတ္တိကြွမှုမရှိပါ။ သဘာဝတွင်ရေဒီယိုသတ္တိကြွဒြပ်စင်များအလွန်နည်းပါးသည်။ သို့သော် ionizer radiation သည်သမားရိုးကျကျောက်တုံးတစ်တုံးနှင့်ဖွဲ့စည်းထားသည့်ကျောက်တံတားတစ်ခုတည်းတွင်သာတည်ရှိသည်။ နေရောင်ခြည်၌ပင်ဓါတ်ရောင်ခြည်အနည်းငယ်ရှိပါသည်! ထို့အပြင်နက်ရှိုင်းသောပင်လယ်စမ်းရေတွင်းများမှရေ။ ၎င်းတို့အားလုံးမဟုတ်ပါ၊ သို့သော်များစွာသောသူတို့သည်အထူးဓာတ်ငွေ့ - ရေဒွန်များပါ ၀ င်ပါသည်။ ၄ င်း၏လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုကြီးမားသောပမာဏဖြင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်အခြားရေဒီယိုသတ္တိကြွအစိတ်အပိုင်းများ၏သက်ရောက်မှုကဲ့သို့အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။
Man သည်ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းများကိုကောင်းမွန်သောရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုရန်သင်ယူခဲ့သည်။ နျူကလီးယားစွမ်းအင်စက်ရုံများ၊ ရေငုပ်သင်္ဘောအင်ဂျင်များနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများသည်ရေဒီယိုသတ္တိကြွဓါတ်ရောင်ခြည်များနှင့်အတူပျက်စီးယိုယွင်းမှုတုံ့ပြန်မှုများကြောင့်လည်ပတ်သည်။
လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု
အိုင်းယွန်းသည်ဓါတ်ရောင်ခြည်သည်လူတစ် ဦး အားအပြင်မှရောအတွင်း၌ပါပါအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ဒုတိယမြင်ကွင်းသည်ဓါတ်ရောင်ခြည်အရင်းအမြစ်ကိုမျိုချသောအခါသို့မဟုတ်ရှူမိသောလေနှင့်မျိုချမိသောအခါဖြစ်ပေါ်သည်။ ထို့ကြောင့်, တက်ကြွပြည်တွင်းရေးသြဇာလွှမ်းမိုးမှုအဖြစ်မကြာမီပစ္စည်းဥစ္စာဖယ်ရှားသည်အဖြစ်အဆုံးသတ်ထားသည်။
သေးငယ်သောဆေးများအနေဖြင့်အိုင်းယွန်းသည်ဓါတ်ရောင်ခြည်သည်လူသားတို့အတွက်ကြီးမားသောအန္တရာယ်မဟုတ်သောကြောင့်၎င်းကိုငြိမ်းချမ်းသောရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုသည်။ ကျွန်ုပ်တို့တစ် ဦး စီသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ တွင်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခဲ့သည်။ ပုံရိပ်ကိုဖန်တီးပေးသောကိရိယာသည်လူနာအားတဆင့်ဖြတ်သန်းသွားသောအလင်းရောင်အရှိဆုံးဓါတ်ရောင်ခြည်ကိုစတင်သည်။ ရလဒ်မှာအထူးကိုယ်ထည်ပေါ်တွင်ပေါ်လာသည့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏ "ဓာတ်ပုံ" ဖြစ်သည်။
ဓါတ်ရောင်ခြည်ပမာဏကြီးမားပြီးထိတွေ့မှုကိုကြာမြင့်စွာပြုလုပ်သောအခါပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးအကျိုးဆက်များဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အထင်ရှားဆုံးသောဥပမာများမှာနျူကလီးယားစွမ်းအင်စက်ရုံများ (သို့) ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းများနှင့်အလုပ်လုပ်သောလုပ်ငန်းများ၌မတော်တဆမှုများဖယ်ရှားခြင်း (ဥပမာ၊ ချာနိုဘိုင်းနျူကလီးယားစွမ်းအင်စက်ရုံတွင်ပေါက်ကွဲခြင်း (သို့မဟုတ်) Chelyabinsk ဒေသရှိ Mayak လုပ်ငန်း) ဖြစ်သည်။
အိုင်းယွန်းဓါတ်ရောင်ခြည်များစွာရရှိသောအခါတစ်ရှူးများနှင့်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လည်ပတ်မှုကိုပျက်ပြားစေသည်။ အရေပြားတွင်နီခြင်း၊ ဆံပင်ကျခြင်း၊ မီးလောင်ရာများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ သို့သော်အရှိဆုံးလျှို့ဝှက်ချက်မှာနှောင့်နှေးနေသောအကျိုးဆက်များဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာမြင့်စွာဓါတ်ရောင်ခြည်နိမ့်ကျသောနေရာ၌နေထိုင်သူများသည်ဆယ်စုနှစ်များစွာအကြာတွင်ကင်ဆာဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအိုင်းယွန်းဓါတ်ရောင်ခြည်မှမည်သို့ကာကွယ်ရမည်နည်း။
အက်တမ်အမှုန်များသည်အရွယ်အစားအလွန်သေးငယ်ပြီးအမြန်နှုန်းလည်းအလွန်သေးငယ်သည်။ ထို့ကြောင့်သူတို့သည်အတားအဆီးအများစုကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စွာထိုးဖောက်ကာကွန်ကရစ်နှင့်ခဲနံရံများ၏ရှေ့မှောက်၌သာရပ်တန့်သည်။ ထို့ကြောင့်စက်မှုလုပ်ငန်းများ (သို့) ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနေရာအားလုံးတွင်သူတို့၏လှုပ်ရှားမှု၏သဘောသဘာဝအရအိုင်းယွန်းဓါတ်ရောင်ခြည်ရောက်ရှိခြင်းသည်သင့်လျော်သောအတားအဆီးများနှင့်အကာအရံများရှိသည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသဘာဝအိုင်းယွန်းယွင်းရောင်ခြည်မှကာကွယ်ရန်လွယ်ကူပါသည်။ သင်၏နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်နေခြင်း၌သင်၏နေထိုင်မှုကိုကန့်သတ်ရန်၊ မကျွမ်းသောနေရာများသို့သွားသောအခါ tanning နှင့်သယ်ဆောင်ရန်နှင့်ဂရုတစိုက်ပြုမူရန်လုံလောက်သည်။ အထူးသဖြင့်ရေမရှိသောစမ်းရေတွင်းများအထူးသဖြင့်ရေဒွန်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောဒေသများတွင်ရေမသောက်ရန်ကြိုးစားပါ။
