ပူပြင်းသည့်နွေရာသီတွင်လူအများစုသည်နေပူခြင်း၊ ရေကန်များနှင့်မြစ်များတွင်ရေကူးခြင်း၊ ပန်းခြံများနှင့်သစ်တောများတွင်လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ သဘာ ၀ ပတ် ၀ န်းကျင်ကိုမထိခိုက်စေဘဲကျန်းမာစွာအနားယူနိုင်ရန်အောက်ပါအကြံပြုချက်များကိုဂရုပြုပါ။
၁။ စက်ဘီးသို့မဟုတ်လျှပ်စစ်ရထားဖြင့်မြို့ထဲမှထွက်ပါ။
2. အန္တရာယ်ရှိသောပစ္စည်းများသို့မဟုတ်ကျောက်မီးသွေးစိမ်ထားသောစတိုးဆိုင်ဝယ်ထင်းကိုမသုံးပါနှင့်။
လယ်သမားများသည်ဥယျာဉ်မှရွေးထားသောလတ်ဆတ်သောအရာအားလုံးကိုကမ်းလှမ်းသောကြောင့်၎င်းသည်စျေးသက်သက်သာသာနှင့်အကျိုးရှိလိမ့်မည်။
လက်သုတ်ပဝါများနှင့်လက်သုတ်ပုဝါများကိုမမေ့ပါနှင့်။
မီးထဲရှိအစာများအပြင်အလင်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးသုပ်များ၊ ခရမ်းချဉ်သီးသို့မဟုတ် squash caviar၊ အာလူးပြုတ်၊ ဒိန်ခဲ၊ အသားညှပ်ပေါင်မုန့်တို့ကိုပြင်ဆင်ပါ။
6. အကယ်၍ သင်သည်အချိုရည်ပူများကြိုက်လျှင်လက်ဖက်၊ ကော်ဖီနှင့်အိမ်တွင်သောက်ပါ။
၇။ ခြင်များကိုက်ခြင်းကြောင့်သင်၏အသားအရေကိုသံပုရာရည်ပူနှင့်ပွတ်ပေးပါ။
၈။ အကောင်းဆုံးအချက်တစ်ခုကတော့သင်သဘောသဘာဝရှိသည့်ကုမ္ပဏီတစ်ခုနှင့်သင်ကစားနိူင်သောစိတ်ဝင်စားဖွယ်ဂိမ်းများကိုအင်တာနက်မှကြိုတင်ရှာဖွေပါ။
9. ထိုအခါကြွင်းသောအရာနှစ် ဦး စလုံးသာယာသောနှင့်လူတိုင်းအတွက်အသုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။
